4月28日，在“五一”國際勞動節及“五四”青年節來臨之際，為豐富職工文化生活，陶冶職工道德情操，提升團隊協作意識，激發職工工作熱情，建設公司團委組織全司90余名團員青年開展了為期一天戶外拓展訓練活動。

        此次戶外拓展訓練項目需要參訓人員全情投入，并且每個項目都具有一定的難度，想要順利通過，需要參訓人員跨越自己的“心理極限”，突破自我，并與團隊相互配合，相互支持，集體協作，最后經教練老師有針對性的點評與啟發，達到挑戰自我、提高溝通力、協作力的培訓目的。 

在開營儀式上，參訓人員被隨機分為四支隊伍并確定了各自的隊長、隊名和口號，培訓老師通過“行為規范”、“信任破冰”、“建立團隊”的三類小游戲以詼諧、輕松的方式將拓展訓練規則與游戲巧妙結合，使大家迅速領會此次拓展訓練的目的和意義，在最短的時間內建立了相互信任的團隊凝聚力，形成高效的團隊執行力。

隨后，在教練老師的指導下，大家共同完成了神筆馬良、高空斷橋、趾壓板、呼吸的力量、畢業墻等拓展訓練項目。在“高空斷橋”項目中，大家在教練的指導下穿上保險衣扣上保險繩，從下往上爬到8米高的跳板上，跳過距離1.2米平臺板并再次返回。“斷橋一小步，人生一大步”，這個項目通過學員打破心理舒適區生理反應，在團隊的鼓勵下成功一躍，達到超越自我，挖掘潛力的目的。在“神筆馬良”項目中，大家用數十條繩子控制的毛筆在地上一張一平米大小的紙上書寫了“甘肅建投”四個大字，充分訓練了參訓人員的協調、溝通能力，有效的建立了團隊合作意識。在令人記憶猶新的“畢業墻”這個環節，全體隊員在不借助任何外力和輔助工具的情況下徒手跨越過4米的高墻，搭人墻的同事用自己的身體為其他隊員的順利攀爬打下基礎，已經成功翻越的隊員奮力協助攀爬隊員，大家不分彼此、互相奉獻，互相依靠，深刻感受到了團隊力量的強大。每位參訓學員在每個項目都全情投入，互助互信，一起面對困難和挑戰，分享成功和喜悅。

 

拓展訓練后，大家回顧了自己在團隊活動中每個科目的表現，分享了各自的心得體會，大家紛紛表示：自己在本次拓展活動中，深刻認識了自己的缺點，挖掘了自我潛能，增加了自信心，克服了心理惰性，磨煉了戰勝困難的毅力，提高了解決問題的能力，同時深刻體會到了勇氣、信任、團隊、協作的巨大力量和自我突破、集體協作獲得成功的快樂。

在此次的拓展培訓活動中，全司團員青年都展現出良好的精神狀態，大家都能夠以積極努力、嚴肅認真的精神面貌參加到每一個培訓項目中來，通過此次拓展訓練，同事們在實踐中學習，在體驗中改變，每個人深刻感受到“團隊”精神的精髓，明白了作為團隊中的一員所要承擔的責任，使大家認識到了自我突破、彼此信任和團隊合作的重要性，對今后提高全司職工工作效率、增進各單位職工溝通交流，促進建設公司團結和諧發展等方面起到了積極的作用。

 

 

（通訊員：董超）